Autoexigência e Empreendedorismo de Si: Impactos Psicológicos no Mercado de Trabalho Contemporâneo

Este estudo analisa os impactos psicológicos da autoexigência no contexto do empreendedorismo de si no mercado de trabalho contemporâneo. A pesquisa parte da premissa de que, em uma sociedade marcada pelo desempenho e pela produtividade constante, os indivíduos são levados a se enxergar como empresas de si mesmos, sendo pressionados a manter uma performance elevada de forma contínua. A metodologia adotada foi uma abordagem mista, combinando pesquisa bibliográfica e aplicação de questionário com questões fechadas e uma única aberta. O estudo fundamenta-se em autores como Byung-Chul Han, Edgard Cabanas e Eva Illouz, que discutem os efeitos da sociedade do cansaço e da psicologia positiva sobre a saúde mental dos trabalhadores. Os resultados indicam que a autoexigência excessiva está relacionada ao aumento de quadros de depressão, esgotamento e Síndrome de Burnout, evidenciando a urgência de refletir sobre os modelos atuais de trabalho. A análise revela que a valorização excessiva da motivação, do desempenho e da positividade transforma o trabalhador em agente exclusivo de sua própria produtividade, ignorando os fatores estruturais do mercado. Conclui-se que é necessário resgatar o valor do descanso, da contemplação e da coletividade, propondo novas formas de organização do trabalho mais humanas e sustentáveis.